ドライマウス

ラテン語で息はアニマ。
私たちは アニマル=息をする者 です。 

ここ数年、ドライマウスという言葉をよく耳にするようになりました。
ドライマウスの原因はいくつかありますが、その中でも口呼吸やストレス、薬の副作用が原因と思われるものが増えているように思います。
ストレスがあると交感神経が優位になり唾液が減少します。ストレス社会の現代、唾液を増やすための心のケアも必要です。
薬は一種類でも唾液が減るものがありますし、多剤併用によるドライマウスもあります。
全身的な病気がない場合のドライマウスは現代病と言ってもいいかもしれません。

子供のドライマウスの主な原因は口呼吸です。
何時も口が開いている、唇がカサカサしている、口内炎ができやすい、口臭などが気になる。それは口呼吸かも。
口呼吸を鼻呼吸に変えるには自宅でのトレーニングが中心になります。かと言って習癖を治すのは簡単なことではありません。口呼吸に詳しい歯医者さんのアドバイスを受けながら、お子さんができそうなトレーニング法を見つけましょう!

さまざまな鼻呼吸トレーニングの方法
                                                    www.ekimaesika.com
大人の口臭
ストレスと口臭

口臭と心のためのハーブティー
『ミントの風』
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